Claude Codeの始め方｜非エンジニアの全手順スクショ解説

「Claude Codeってすごいらしい。でも、プログラミングできない自分にも使えるの？」——気になったまま、最初の一歩が止まっていませんか？

その心配、始める前の僕とまったく同じです。結論から言うと、プログラミングの知識も英語力も要りません。未経験でも、この記事の通りにやれば30分で動かせます。

始め方は2つあります。普通のアプリと同じ感覚で使えるデスクトップ版と、「ターミナル」というMacに最初から入ってるアプリにコピペ1行で入れるターミナル版。どっちで始めるかも、この記事で選べるようにしました。

高額の講座やスクールは一切必要ありません——このブログを読むだけで、誰でも簡単に始められるようになります。まずは「Claude Codeってそもそも何？」の30秒解説から始めましょう。

Claude Codeとは？何がすごいか30秒で

一言でいうと、Claude Codeは「話すだけじゃなく、実際に作業までやってくれるAI」です。

Claude（クロード）というAI、名前は聞いたことあるかもしれません。実はこのクロード、2つの姿があります。

つまりチャット版が「相談相手」なら、Claude Codeは「手を動かす相棒」なんです。

プログラマー向けのツールと思われがちですが、実体は違います。超優秀なプログラマーが、自分専属の相棒になってくれる——そう思ってください。

「もし、こんなものがパソコンで作れたらな〜」「こんなことが自動でできたらな〜」。今まで思うだけで諦めてきた願いごとを、日本語で頼むだけで、ほぼ全部叶えてくれます。

たとえば、こんなふうに頼めます。全部日本語だけです。

• ✔︎ 「散らかったダウンロードフォルダ、種類ごとに整理して」
  → 数分後には片付いています。自分ではファイルを1個も動かしません
• ✔︎ 「この家計簿ファイル、月ごとの合計を出して」
  → 表計算の関数を知らなくても、結果だけ受け取れます
• ✔︎ 「毎朝この作業、自動でやるようにして」
  → 仕組みごと作ってくれるので、明日からは何もしなくてOK

「プログラミングを学ぶ」んじゃなくて、「プログラミングできる相棒を雇う」。この感覚が一番近いです。

Claude Codeの料金｜無料でどこまでできる？

先に答えを言います。無料プランではClaude Codeは使えません（公式ドキュメントに明記されてます）。月20ドルのProプランが入口です。

料金プラン比較表

※2026年7月時点・公式サイト確認。日本円換算はレートで変わるので、Proは月3,000円ちょっとのイメージです。

ここで大事な補足を1つ。最初の章で「おしゃべり相手のクロード」と「作業してくれるクロード」は別物だと説明しましたが、財布は1つです。

Proプランを1つ契約すれば、おしゃべりも作業も両方頼めます。

「チャット版の月額＋Claude Code代」みたいな二重払いにはならないので、安心してください。

「5時間制限」ってなに？

Claude Codeは使い放題じゃなくて、使用量の上限が5時間ごとに回復する仕組みです。ゲームのスタミナ制に近い感覚ですね。

上限に当たると「〇時まで待ってね」と表示されて、その時刻までClaude Codeがお休みに入ります。契約が切れるわけでも、追加請求が来るわけでもないです。ただ待てば回復します。

最初はこの制限が不安だったんですが、実際に使ってみると、未経験のうちは「調べながら少しずつ進める」使い方になるので、Proの枠でも意外と足ります。むしろ上限に当たったら「今日はここまで」の合図。根を詰めすぎない仕組みだと思えば悪くないです。

自分の場合：Max 5xを使ってます

自分は今、Max 5x（月100ドル）を使ってます。ブログの運営も競馬予想システムの管理も毎日Claude Codeに任せてるので、Proの枠では足りなくなったからです。

でも最初からここに来る必要は全然ないです。

結局、いくらから始めればいい？

答えはProの月払い（20ドル）からです。理由は2つ。

• ✔︎ 未経験のうちは使用量も少ないので、Proの枠で十分足りる
• ✔︎ 月払いなら、やめたくなった時にいつでもやめられる（年払いは安いけど、この身軽さを優先。合わなくても3,000円ちょっとで済みます）

月20ドルは日本円で3,000円ちょっと。飲み会1回分で「超優秀なプログラマー」が1ヶ月雇えると考えると、試す価値は十分あると思ってます。

Claude Codeの始め方 Mac編・全手順スクショ付き

その前に：どっちの版で始める？（初心者はデスクトップ版がおすすめ）

Claude Codeには、使い方が2つあります。デスクトップ版とターミナル版です（ターミナル版は、他のサイトでは「CLI版」とも呼ばれます）。

できることは、ほとんど同じです。中身は同じClaude Codeだからです。

だから、初めての人にはデスクトップ版をおすすめします。見た目が普通のアプリなので、とっつきやすいと思います。手順はこちらの記事に全部まとめてあります。

あわせて読みたいClaude Codeデスクトップ版の使い方｜コマンド不要で始める全手順

この記事では、ここからターミナル版の始め方を解説します。こんな人はターミナル版が向いています。

• ✔︎ ターミナルに慣れておきたい
• ✔︎ ゆくゆくは、寝てる間も勝手に動く仕組みまで作りたい（僕の競馬予想AIがまさにこれです）

ターミナル版でいく人は、このまま一緒に進みましょう。

ターミナル版でやること

やることは4ステップ、かかる時間は30分。用意するものは2つだけ。

• ✔︎ Mac（macOS 13以降。画面左上のリンゴマーク→「このMacについて」で確認できます）
• ✔︎ Claudeのアカウント（Proプラン以上）

アカウントをまだ持ってない人は、先にチャット版Claudeの登録とProプランの契約を済ませておいてください（ブラウザでできます）。契約手順は、こちらの記事に全手順スクショ付きでまとめてあります。

Claudeの課金方法を全手順スクショで解説｜有料プランはいくら？

手順1: ターミナルを開く

冒頭で話したターミナルは、Macに最初から入ってます。インストールは不要で、開くだけです。

キーボードでcommand＋スペースを押して、「ターミナル」と入力してEnter。これだけで開きます。

開くと、小さいウィンドウに文字が数行だけ出てるはずです。真っ黒じゃなくて白い場合もあります（設定次第なので、どっちでも正常です）。

はい、この時点でターミナルデビュー完了。何も打たなければ何も起きないので、まずは開いたまま次へ進んでください。

手順2: インストールコマンドをコピペ

開いたターミナルに、下の1行をコピペしてEnterを押します。

curl -fsSL https://claude.ai/install.sh | bash

文字がずらずら流れて、1分ほどで終わります。これでインストール完了。本当に1行で終わりです。

初めて見ると「大量の文字が流れて怖い」と感じるかもしれませんが、あれはインストールの進捗報告が流れてるだけです。宅配便の「配達状況」が高速で更新されてるようなもの。最後に完了メッセージが出たら成功です。

ちなみにこのコマンドは、Anthropic（Claudeを作ってる会社）の公式ページに載っている正規の手順です。得体の知れないコマンドを打たせてるわけじゃないので、安心してください。

手順3: 起動してログインする

ターミナルをcommand＋Qでいったん終了します。画面ごと閉じて消えるので、手順1と同じやり方（command＋スペース→「ターミナル」と入力）で、もう一度開き直してください。そして、こう打ちます。

claude

初回はログインを求められます。ターミナルに英語の案内が出ても大丈夫——案内に従って進むとブラウザが開くので、Claudeのアカウントでログインしてください。

ここで選ぶのは、Proプランを契約したClaudeアカウントです。

ブラウザでログインできたら、画面は勝手に切り替わらないので、ターミナルのウィンドウをクリックして戻ってみてください。Claude Codeの画面が立ち上がっています。カーソルが点滅して入力待ちになったら準備完了です。

手順4: 最初のひと言を打ってみる

ログインできたら、もう日本語で話しかけられます。最初のおすすめはこれ。

このフォルダに何が入ってるか、わかりやすく教えて

Claude Codeがフォルダの中身を見て、日本語で説明してくれます。この瞬間「あ、AIがうちのパソコンで働いてる」って実感できるはずです。

これで導入は完了です。ここまでの所要時間は、ログインの手間を入れても30分あれば十分。「プログラミング環境の構築」と聞いて身構えてた人ほど、拍子抜けすると思います。

※途中で英語の確認画面が出て手が止まった人、正常です。すぐ下で説明します。

「Yes / No」って聞かれたら？（初心者が一番ビビるやつ）

何かお願いすると、かなりの確率でこんな英語の画面が出ます。

This command requires approval
Do you want to proceed?
1. Yes
2. Yes, and don't ask again
3. No

初日の自分は、ここで完全に固まりました。「え、何の契約？1、2、3どれ押したらええの……」って。

正体を知れば怖くないです。これは「今からこの作業をやってもいい？」という許可の確認です。Claude Codeは、ファイルを変更するような操作の前に、勝手に進めずにあなたの許可を取りに来ます。つまりこれ、怖い画面じゃなくて安全装置なんです。

対応は3つ覚えれば十分です。

• ✔︎ 基本は「1. Yes」でOK。初心者のうちに出てくる確認で、危ないものはまず来ません
• ✔︎ 同じ確認が何回も出て面倒になったら「2. Yes, and don’t ask again」＝「もう聞かなくていいよ」。以降は同じ種類の操作を確認なしでやってくれます（時短ワザ）
• ✔︎ 不安な時は、その画面をスクショして、チャット版のClaudeに「これ何？押して大丈夫？」と聞く。日本語で「これは◯◯する操作だよ」と翻訳してくれます

3つ目、気づきました？　最初の章の「2つのクロード」が、ここで効いてくるんです。作業してくれるクロードの言うことを、おしゃべり相手のクロードに日本語で解説してもらう。自分はこの合わせ技で、初日の「わからん」をほぼ全部越えました。

あわせて読みたいClaude Codeで最初にやること｜練習用フォルダの作り方

最初に覚える操作は3つだけ

細かい機能は後回しでいいです。初日はこの3つだけ覚えてください。

• ✔︎ 送信する: Enter
• ✔︎ 動いてるのを止める: escキー（何度でもやり直せます）
• ✔︎ 終わる: ターミナルのウィンドウを閉じるだけ

特に「escで止められる」は覚えておくと安心感が全然違います。頼み事の文を入力してる途中で間違って送信してしまっても、escで止めて言い直せばいいだけなので。

これで、今日やる設定はすべて完了です。最後に、自分が実際につまずいたポイントを先回りで共有しておきます。

未経験の自分がつまずいた2つの壁

ここまで読むと簡単そうに見えますよね。実際、今は簡単です。

でも自分が始めた頃は、しょうもないところで何度も止まりました。同じ場所でつまずく人を減らすために、恥を忍んで書いておきます。

壁1: ターミナルへの抵抗感

正直に言うと、ターミナルを開くこと自体が怖かったです。「変なものを打ったら壊れるんじゃないか」って。

この怖さの正体は「何が起きるか予測できない」ことでした。ターミナルは、何を打てば何が起きるのか、見当もつかない。

でも、実際に始めてみてわかりました。この画面に打つのは、普通の日本語だけなんです。

「このフォルダに何が入ってるか教えて」みたいな、話し言葉の頼み事だけで動きます。

しかも、わからないことはClaude Code自身に日本語で聞けます。「今から何をするのか、中学生でもわかるように説明して」と打てば、ちゃんと説明してから動いてくれる。大事な変更の前には、向こうから「やってもいい？」と確認してきます。

ターミナルが「怖い場所」から「日本語で話せる窓口」に変わった瞬間です。

（それでも「ターミナルはやっぱり無理」となったら、無理しなくて大丈夫。ターミナルを使わないデスクトップ版にいつでも乗り換えられます。手順は「どっちの版で始める？」で紹介した記事のとおりです）

壁2: 日本語入力と改行の戸惑い

地味やけど、初日に一番戸惑ったのがこれです。

長い依頼文の途中で改行しようとEnterを押したら、書きかけのまま送信。「あ、まだ途中やのに！」となりました。しかも送信された瞬間、Claude Codeは中途半端な依頼文のまま働き始めるんです。

対処法はシンプルです。

• ✔︎ 日本語変換を確定するEnterは送信されない（安心してOK）
• ✔︎ 文中の改行は \ を打ってからEnter（\ は日本語キーボードだと option＋¥ で出ます。設定でShift＋Enter化もできる）
• ✔︎ 途中送信してしまっても、escキーで止めて言い直せばいい

途中で送信してしまっても、「間違えたら終わり」じゃない——これがわかってから、一気に気楽になりました。

この2つの壁は、技術の壁じゃなくて「知らんかっただけ」の壁です。才能もセンスも関係ない。先に知ってさえいれば飛ばせます。だからこの記事を書きました。

Claude Codeがインストールできない時の対処法

うまく入らなかった時のために、自分が実際に遭遇したパターンを挙げておきます。

先に大事なことを1つ。エラーが出ても、パソコンは壊れてません。インストールの失敗は「入らなかった」だけで、何かが悪化することはないです。落ち着いていきましょう。

「claude: command not found」と言われる

インストール直後に一番多いやつです。原因は、ターミナルがまだ新しいコマンドを認識してないだけ。

ターミナルをいったん終了（command＋Q）して、開き直してください。それだけで直ることがほとんどです（手順3で「開き直し」と書いたのはこのためです）。

それでもダメな時は「claude doctor」

一応入ったけど何か変、という時はターミナルでこう打ちます。

claude doctor

インストール状態を自動診断してくれる公式のヘルスチェックです。医者に診てもらう感覚で使えます。

最初にやると楽しい使い方3選

無事に動いたら、まずはこの3つを試してみてください。「便利」より先に「楽しい」を体験するのがコツです。

1. 散らかったフォルダの整理を頼む

「ダウンロードフォルダの中身を種類ごとに分類して、何があるか教えて」

まず「教えて」から始めるのがポイントです。中身を把握してもらってから「じゃあ画像だけフォルダにまとめて」と頼めば、億劫だった整理が会話だけで終わります。人間がやると面倒な作業ほど、頼んだ時の感動が大きいです。

2. わからない用語を全部聞く

この記事に出てきた「ターミナル」も「コマンド」も、Claude Code本人に聞けば無限に付き合ってくれます。「専門用語を使わずに説明して」が魔法の一言です。

人に聞くと「そんなことも知らんの？」という空気になる質問でも、AI相手なら何回でも聞き直せる。未経験者にとって、実はこれが一番大きい価値かもしれません。

3. 「こんなことできたら」の夢を語る

実は一番おすすめがこれ。できるかどうか自分で判断せずに、やりたいことをそのまま話してみてください。「無理だったら無理って言われるだけ」なので、ノーリスクです。

自分の場合は「競馬の予想、自動でできたりせん？」の一言から始まりました。プログラミング未経験ですよ？　それが会話を重ねるうちに形になって、気づいたら毎週自動で動く競馬予想システムができてました。今ではAIが予想してる間に、自分は釣りに行ってます。

その顛末はこちらの記事に書いてます。

あわせて読みたいAIに競馬予想を任せて、俺はSUP釣りに行く

まとめ：壁はどれも低くなってる

• ✔︎ Claude Codeは無料では使えないけど、月20ドルのProから始められる
• ✔︎ 初心者はデスクトップ版から、ターミナルに慣れたい人はターミナル版から。乗り換えは自由
• ✔︎ インストールはコマンド1行で終わる
• ✔︎ つまずいても取り返しがつく。わからないことはClaude Code本人に聞けばいい

自分がつまずいた壁を振り返って思うのは、「あの時の壁、今はほとんど残ってないな」ということです。インストールは1行になり、エラーはAIに聞けば日本語で教えてくれる。始めるなら、正直今が一番楽やと思います。

「自分には無理」と思っていた自分が、今では毎日AIと一緒に働いています。やることは、この記事の手順どおりに進めるだけです。

AIの相棒と一緒に、できることをどんどん増やして、自分の時間をどんどん作っていきましょう！

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